Noi tutti siamo persone attive, partecipi della vita moderna e delle sue conquiste, e pur tuttavia siamo eguali ai nostri antenati quando è ora di dormire: perché il sonno è un bisogno semplice e primario davanti al quale siamo tutti uguali da sempre. L’uomo trascorre un terzo della sua vita dormendo, cioè circa 25 anni;
In questo articolo ti illustreremo alcune curiose statistiche sul sonno al fine di sottolineare ancora una volta quanto sia importante il sonno nella nostra vita e di conseguenza quanto sia fondamentale dormire in un materasso di qualità. Materassi in lattice, materassi in viscoelastico, materassi a molle o qualsiasi altra tipologia di materasso, se di qualità,
Eredi di quello che fino a pochi decenni fa veniva considerato il materasso per eccellenza – il materasso di lana – i materassi in lattice, i materassi in viscoelastico e i materassi a molle indipendenti si sono da subito imposti per le loro superiori qualità ortopediche ed igieniche, tanto da conquistare anche i più convinti
Nell’articolo di oggi illustreremo 7 interessanti curiosità sul sonno e come alcune di queste siano legate al sano dormire. Nel sonno recuperiamo funzionalità Il sonno viene definito come uno stato psico-fisiologico periodico e reversibile, caratterizzato essenzialmente dalla depressione della coscienza, e della riduzione dell’eccitabilità nervosa e dell’attività motoria volontaria. Il sonno si configura in pratica
Tra le problematiche più diffuse dei materassi vi è il fatto che dopo alcuni anni di utilizzo il massello inizia a cedere in determinati punti, causando spesso dolori alla schiena o alla cervicale. In questo articolo vedremo in che punti deve cedere il materasso ideale, che sia un materasso in lattice, un materasso in viscoelastico
Molte aziende rinomate e di prima importanza producono materassi e biancheria da letto prestando attenzione ad evitare l’insorgere di un particolare elemento, che assieme alla polvere causa l’insorgere di fastidiose allergie: la muffa. Il problema della muffa Le muffe sono il numero uno tra tutti gli allergeni ed anticipatori dell’acaro della polvere domestica e proliferano
Al giorno d’oggi, la presenza della TV, di Internet, delle email, di facebook, e di tanti altri fenomeni tecnologici ha influenzato le abitudini di molti di noi aumentando il tempo che dedichiamo ad essi in tarda serata, facendoci andare a letto sempre più tardi. In questo articolo parleremo di come le nostre abitudini di “riposo”
Da sempre il sonnellino pomeridiano è associato a bambini, anziani, persone malate o semplicemente a persone pigre. Nell’articolo di oggi parleremo di un argomento che è strettamente correlato al mondo del sano dormire affrontando una domanda che forse non ti sei mai posto: il sonnellino pomeridiano fa bene o male alla nostra salute? Ma veniamo
In questo articolo tratteremo uno dei più grandi pericoli che possono derivare dal materasso sbagliato: l’allergia alla polvere di casa. L’allergia alla polvere di casa è la diagnosi che di solito si da ai primi starnuti: ma non è la polvere che irrita.
Molte persone passano dai banchi di scuola ad una sedia in ufficio e non praticano nessuno sport, in quei casi la muscolatura dorsale spesso non è sviluppata e già in giovane età possono insorgere patologie dolorose che vengono curate anche con i massaggi. E perché non integrare questo effetto benefico dei massaggi nel materasso?
