“Mens sana in corpore sano” dicevano gli antichi. Si è sempre usato questa espressione per intendere quanto bene faccia l’attività fisica intesa come ginnastica o esercizio fisico. Con questo articolo desideriamo metterti a conoscenza di quanto una buona attività fisica svolta nel momento giusto della giornata, possa farti riposare meglio durante la notte.
Qualcuno di noi è così fortunato che sembra aver già capito da molto tempo come addormentarsi in modo veloce, mentre tu rimani a fissare il soffitto per ore, nella speranza di ritrovarti addormentato. Hai problemi ad addormentarti subito, velocemente? Hai già cambiato numerose volte guanciale, materasso o posizione nel letto durante la notte? Basta rigirarti
La durata media di un materasso è di 8-10 anni ed è fortemente influenzata dalla tipologia del materasso e dai materiali impiegati per la sua realizzazione. In questo articolo ti forniremo 4 semplici consigli che potrai iniziare ad applicare da ora per far durare più a lungo nel tempo il tuo materasso.
Sicuramente almeno una volta nella tua vita ti sarà capitato di sentire da tua mamma: “non fare quella faccia! Ti escono le rughe!”. Di notte, mentre dormi, non puoi controllare le tue espressioni facciali, ma dopo aver letto questo articolo, potrai tentare di combattere le rughe del risveglio in 4 semplici modi: continua con la
Se stai cercando nel mercato un materasso composto da materiali naturali e stai valutando le varie alternative, allora ti consigliamo di valutare i materassi di lana. Anche se vivi in una zona climatica calda, un materasso di lana o con fodera imbottita di lana naturale potrebbe essere la soluzione di cui hai bisogno se sei
La maggior parte dello sporco che si accumula nel tuo materasso si presenta sotto forma di particelle di polvere e acari, i quali si nutrono delle scaglie di pelle morta che si depositano notte dopo notte nel tuo materasso. Lasci “uno strato di pelle al mese” nel materasso! Da un recente studio è emerso che
Come ogni anno ci avviciniamo all’inverno e “puntualmente” arriva il cambio dell’ora legale che altera il nostro ritmo del sonno rendendoci più irritabili e nervosi. Hai il terrore di dormire di meno di quanto dormi ora? Non rintanarti sotto le coperte e scopri come prepararti al meglio nei giorni precedenti al cambio dell’ora per avere
Scritto da Manifattura Falomo – Ufficio Marketing
Hai sentito parlare molte volte di materassi in lattice, in memory, in schiuma di soia e non sai orientarti nella scelta? Beh, questo è l’articolo che fa per te! In questo articolo infatti ti elencheremo le differenze tra queste 3 tipologie di materassi. Ma iniziamo subito con la prima: 1) Materassi in lattice Queste sono
I materassi di espanso, per essere più precisi di poliuretano espanso, hanno una struttura cellulare che racchiude un’alta percentuale di aria nel loro volume. I poliuretani di espanso, sono utilizzati sopratutto nell’isolamento termico in ambito edilizio, nell’industria elettrotecnica e nell’imballaggio, ma grazie alle loro particolari caratteristiche sono impiegati anche per la realizzazione di materassi di
