Materasso rigido, materasso morbido…
Quando si è supini, la colonna vertebrale dovrebbe formare una “S” poco accentuata, mentre quando si è stesi sul fianco essa dovrebbe essere dritta. Risulta quindi facilmente intuibile che il materasso gioca un ruolo chiave per un riposo di qualità e per evitare sollecitazioni errate della nostra colonna vertebrale.
Con un materasso troppo morbido infatti, la colonna vertebrale si curva verso il basso sempre, qualunque sia la posizione del corpo nel materasso.
Viceversa, con un materasso troppo rigido la schiena forma un arco innaturale all’altezza delle reni per curvarsi in modo innaturale nella zone delle spalle quando si Leggi tutto…
