• A che età i bambini dovrebbero usare il cuscino?

    Una domanda che spesso i nuovi genitori si pongono è: a quanti mesi mio figlio dovrebbe iniziare ad usare il cuscino per dormire?

    A che età i bambini dovrebbero usare il cuscino?

    I pediatri e il National Center for Biotechnology Information consigliano di non usare il cuscino prima dei 18-24 mesi, in quanto potrebbe causare problemi al bambino durante i sonnellini o di notte. Scopri di più in quest’articolo!

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  • Domani mattina fatti svegliare da uno sconosciuto!

    Detto così non sembra promettere nulla di buono, ma in realtà stiamo parlando del primo social network del risveglio!

    Domani mattina fatti svegliare da uno sconosciuto!

    Si tratta di un’applicazione per smartphone, che consente alle persone iscritte alla community, di svegliarsi tra di loro con una telefonata.

    Dite addio a musichette e fastidiosi bip-bip, adesso a svegliarti potrebbe essere una bella chiacchierata con uno sconosciuto!

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  • Sindrome da rientro? Ecco 9 consigli per superarla e dormire sereni!

    Le vacanze sono finite e il rientro potrebbe essere stato particolarmente traumatico per molti di voi! Si chiama “sindrome da rientro” dalle vacanze!

    Sindrome da rientro? Ecco 9 consigli per superarla e dormire sereni!

    Durante il periodo estivo i nostri ritmi cambiano: il passaggio all’ora legale, le giornate lunghe, le vacanze al mare, il jet lag dei lunghi viaggi e le chiusure delle scuole non sono certo fattori di poca importanza per il nostro orologio interno.

    Frammentato, interrotto, insufficiente, leggero: com’è il tuo sonno dopo le vacanze?

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  • Trova il cuscino adatto a te grazie al nostro configuratore online!

    Torcicollo, dolori alla schiena, notti insonni? Forse la colpa è di un cuscino non adatto alle tue specifiche caratteristiche fisiche!

    Trova il Cuscino Adatto a Te Grazie al Nostro Configuratore Online!

    Non sottovalutare mai l’acquisto di un cuscino, elemento fondamentale di un sistema letto veramente ottimale!

    Scopri subito il nostro configuratore online che ti permetterà di individuare facilmente il cuscino che meglio si adatta alle tue esigenze e caratteristiche fisiche. Comincia subito!

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  • Macho Mentality: se dormi poco non puoi certo fartene un vanto!

    Quante volte ti è capitato di sentire qualcuno vantarsi del fatto che dormire è solo una perdita di tempo e che ci sono cose molto più importanti da fare nella vita?

    Macho Mentality: se dormi poco non puoi certo fartene un vanto!

    Per tanto tempo la società moderna ha celebrato il “dormire poco” come un fatto di cui andare fieri! Fortunatamente le cose stanno cambiando. La macho mentality ha le ore contate!

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  • Perché è così difficile riuscire a dormire bene in un posto nuovo?

    Capita quasi a tutti, soprattutto durante il periodo delle vacanze: non appena cambiamo posto dove dormire, non riusciamo a riposare bene la notte.

    Perché è così difficile riuscire a dormire bene in un posto nuovo?

    Persino gli scienziati che svolgono esperimenti e studiano il comportamento notturno dell’essere umano sanno che non vanno presi in considerazione i dati raccolti nella prima notte che il soggetto sotto esame passa lontano dal proprio letto.

    Ma perché dormiamo male nei posti nuovi?

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  • 8 sorprendenti effetti di una buona notte di sonno sul tuo corpo!

    Qualche giorno fa abbiamo visto insieme gli 8 straordinari effetti di una buona notte di sonno sulla nostra mente!

    8 Sorprendenti Effetti di una Buona Notte di Sonno sul tuo Corpo!

    Oggi ti parleremo invece degli 8 effetti altrettanto sensazionali che delle buone abitudini di riposo possono provocare sul nostro corpo!

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  • 8 sorprendenti effetti di una buona notte di sonno sulla tua mente!

    Se stai cercando qualche buona motivazione per impegnarti di più nella ricerca di un riposo sano e rigenerante, allora non dovresti perderti questi 8 incredibili effetti che una buona notte di riposo può avere sulla nostra mente!

    8 Sorprendenti Effetti di una Buona Notte di Sonno sulla Tua Mente!

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  • 3 cose che puoi veramente imparare mentre dormi!

    Il sonno è essenziale per il nostro apprendimento, infatti mentre il nostro corpo si riposa la nostra mente continua a lavorare, immagazzinando tutte le informazioni apprese durante il giorno.

    3 cose che puoi veramente imparare mentre dormi!

    Non sono ancora del tutto chiari i meccanismi coinvolti in tutti i misteriosi processi del nostro cervello, ma secondo alcune recenti ricerche sono almeno 3 le cose che possiamo imparare a fare mentre dormiamo! Scoprile ora!

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  • 16 consigli per combattere il reflusso gastrico e il bruciore di stomaco mentre dormi!

    Il reflusso gastrico è un disturbo molto diffuso e molto fastidioso che tiene sveglia ogni notte 1 persona su 5.

    16 consigli per combattere il reflusso gastrico e il bruciore di stomaco mentre dormi!

    Scopri quali possono 16 facili ed efficaci modi per combattere il reflusso gastrico e dormire alla grande ogni notte!

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