• Dormi come Marilyn Monroe? 5 consigli per riposarti da vera diva.

    Era il 1952 quando sulla rivista americana “Life” appare scritta quella che poi rimarrà una delle frasi più celebri di una diva holliwoodiana diventata leggenda. Marilyn Monroe alla domanda del giornalista, che le chiese come di solito andava a dormire, rispose infatti: “Indossando solo 2 gocce di Chanel N°5”.

    Dormi come Marilyn Monroe? 5 consigli per riposarti da vera diva.

    Marilyn è ricordata ancora oggi come una delle donne più belle e seducenti di tutti i tempi, ma non per questo qualsiasi donna deve sentirsi meno bella e seducente di lei, anche quando va a dormire.

    E allora se vuoi sentirti un po’ “diva” anche tu, non perderti questo articolo e i nostri 5 preziosi consigli per fare del tuo sonno un trattamento di bellezza.

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  • Dormi felice e allontana lo stress: ecco 3 semplici esercizi Yoga!

    Tutti noi sappiamo che l’attività fisica aiuta non solo il corpo, ma anche la mente. Bisogna tuttavia tenere presente che la cosa migliore sarebbe non svolgere attività fisiche troppo intense in orari serali, poco prima di andare a dormire.

    Può capitare però, dopo una lunga giornata di lavoro o di studio, di aver voglia di scaricare un po’ le tensioni accumulate durante la giornata.

    Dormi felice e allontana lo stress: ecco 3 semplici esercizi Yoga!

    Ecco allora 3 semplici esercizi che prendono spunto dalla disciplina Yoga.

    Prova a farli sul letto appena prima di metterti sotto le coperte, ti aiuteranno a sciogliere le tensioni e quindi a dormire meglio!

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  • La mancanza di sonno può influenzare il nostro metabolismo?

    Hai mai pensato a come il sonno influenza il nostro metabolismo e quindi la nostra salute? Per capire l’importanza di un sonno rigenerante, andiamo a vedere come quest’ultimo influenza la nostra vita metabolica e ormonale.

    La mancanza di sonno può influenzare il nostro metabolismo?

    Se hai difficoltà ad addormentarti o hai problemi di insonnia, allora non perderti la lettura di questo articolo!

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  • Il ciclo di vita dell’acaro: 4 semplici consigli per combattere gli acari!

    Gli acari della polvere sono organismi microscopici che in alcune persone possono causare reazioni allergiche con sintomi simili a quelli delle allergie al polline, e in alcuni casi anche asma. Il terreno di battaglia più consono agli acari è proprio la nostra camera da letto, soprattutto il materasso e il guanciale.

    Il ciclo di vita dell’acaro: 4 semplici consigli per combattere gli acari!

    Prendendo alcune precauzioni è possibile tenerli sotto controllo, ma per riuscire al meglio a prevenire il diffondersi incontrollato di questi microrganismi, è utile sapere come e dove si riproducono, conoscere quindi il ciclo di vita di un acaro.

    Se anche tu o qualcuno della tua famiglia soffrite di allergia all’acaro, allora non perderti la lettura di questo articolo!

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  • Dormire a pancia in giù fa male? Ecco come cambiare abitudine.

    Spesso si legge in giro che la posizione che assumiamo durante la notte mentre dormiamo la dica lunga sulla nostra personalità! Non sappiamo se ciò sia vero, ma sicuramente il modo in cui preferiamo dormire la notte può avere serie ripercussioni sulla qualità del nostro sonno.

    Dormire a pancia in giù fa male? Ecco come cambiare abitudine.

    Tra le più comuni posizioni che si assumono durante il sonno, quella “a pancia in giù” può avere diverse ripercussioni negative.

    Se si tratta della tua posizione preferita, allora non perderti assolutamente questo articolo!

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  • Materassi a micromolle: 4 cose che devi sapere.

    Che cos’è e che vantaggi ti dà dormire su un materasso a micromolle?

    Materassi a micromolle: 4 cose che devi sapere.

    Scoprilo ora in questo articolo, dove risponderemo alle domande più frequenti sui materassi a micromolle e delineeremo le loro differenze con i materassi a molle tradizionali.

    Non perderti questo articolo, sopratutto se sei orientato all’acquisto di un nuovo materasso a molle o a molle indipendenti!

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  • Dormire con animali domestici: sei anche tu uno di questi?

    Da un recente sondaggio è emerso che circa la metà dei proprietari di cani, considera l’animale come un membro della famiglia a tutti gli effetti, e che di questi circa la metà condivide abitualmente il letto con il fidato amico. Ben più alta è la percentuale dei padroni di gatti che dormono con loro, circa il 62%.

    Dormire con animali domestici: sei anche tu uno di questi?

    Quanti di noi ogni sera si ritrovano a dormire con un amico a quattro zampe sul letto? Se anche tu sei il fortunato padrone di un cane o di un gatto, o stai pensando di adottarne uno, allora non dovresti perderti questo articolo!

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  • Dormi & Vinci con Manifattura Falomo!

    Siamo lieti di presentarti il nostro primo concorso in fiera in cui potrai vincere il nuovo materasso “Atmosfera” Manifattura Falomo.

    Dormi & Vinci con Manifattura Falomo!

    Testa di persona il materasso “Atmosfera” nel nostro Stand 39, Padiglione 1, alla fiera MOA Casa Autunno 2012 che si terrà a Roma dal 27 ottobre al 3 novembre 2012.

    Leggi questo articolo e scopri tutti i dettagli del concorso!

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  • Materassi in memory foam: risponde l’esperto!

    Se non riesci a riposare bene sul tuo attuale materasso e stai pensando di cambiarlo, forse la soluzione ideale potrebbe essere un materasso in memory foam.

    Materassi in memory foam: risponde l’esperto!

    Alcune persone sembrano riluttanti a passare da un materasso classico come può essere quello a molle, ad uno realizzato con materiali innovativi come il memory foam (schiuma viscoelastica).

    Ti consigliamo di leggere questo articolo, dove andremo a sfatare i 3 miti più comuni legati al materasso in memory foam: non perderteli, acquista con più consapevolezza il tuo futuro materasso e dormi sonni più tranquilli e rigeneranti!

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  • Dormire troppo invecchia?

    Si. Hai letto bene! Se dormire poco e male porta notevoli svantaggi, anche dormire troppo può essere nocivo alla tua salute!

    Dormire troppo invecchia?

    Infatti, da una ricerca effettuata nel Regno Unito è emerso che dormire troppo invecchia il cervello!

    Se ultimamente hai difficoltà a concentrarti e a ricordare, non perderti questo interessante articolo e scopri ora come mantenere sempre giovane il tuo cervello riposando in modo corretto!

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